Food
Food

กีเมะฮ์

  สตูว์ กีเมะฮ์ เป็นหนึ่งในอาหารอิหร่านแบบดั้งเดิมและเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งสามารถปรุงด้วยสูตรและส่วนผสมต่างๆ นอกจากจะใช้ในงานเลี้ยงและงานสังสรรค์แล้ว สตูว์แสนอร่อยนี้ยังเป็นที่รู้จักกันในนามอาหารสำหรับวันสำคัญทางศาสนาและในโอกาสพิเศษ ซึ่งแจกจ่ายให้ผู้คนเป็นของขวัญ สตูว์เนยมีแบบดั้งเดิมที่ปรุงด้วยเนื้อแดง แต่ผู้ที่ถูกห้ามไม่ให้กินเนื้อแดงสามารถทำสตูว์แสนอร่อยกับเนื้อขาวอย่างไก่หรือไม่มีเนื้อสัตว์และเพลิดเพลินกับการรับประทานร่วมกับครอบครัว   วัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับ 4 ท่าน เนื้อ 300 กรัม ถั่วซีก 150 กรัม หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว มันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัง ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ มะนาวโอมาน (แห้ง) 4 ลูก ขมิ้นและน้ำมัน เกลือพริกไทยดำ น้ำหญ้าฝรั่นต้ม 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ขั้นตอนแรก เพื่อเตรียม สตูว์แบบดั้งเดิมนี้จะดีกว่าที่จะแช่ถั่วในชามน้ำสักสองสามชั่วโมงก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหาร เพื่อที่จะนอกจากจะทำให้นิ่มแล้วยังทำให้สุกเร็วขึ้นอีกด้วย ขั้นตอนที่สอง คำแนะนำของเราคือเมื่อใดก็ตามที่คุณวางแผนที่จะทำกีเมะฮ์ ให้แช่ถั่วในคืนก่อนหน้า ถ้าเป็นไปได้ ให้เปลี่ยนน้ำในชามหลาย ๆ ครั้งเพื่อขจัดกลิ่นของถั่ว ในขั้นตอนนี้ให้สับหัวหอมอย่างประณีต ขั้นตอนที่สาม จากนั้นทอดหัวหอมในหม้อจนใสและนิ่ม จากนั้นใส่ขมิ้นเล็กน้อยลงในหัวหอมและทอดต่อจนหัวหอมดูดซึมขมิ้นจนหมด ขั้นตอนที่สี่ […]

Read More
Food

กีเมะฮ์ บอดัมญอน (สตูว์มะเขือยาว)

    สตูว์มะเขือยาวเป็นสตูว์ที่มีชื่อเสียงของอิหร่านซึ่งใช้มะเขือยาวแทนมันฝรั่ง วัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับ 4 ท่าน เนื้อแกะ 400 กรัม ข้าว 4 แก้ว หัวหอม 2 หัว ถั่วซีก 1 ถ้วย ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ เนย 25 กรัม น้ำหญ้าฝรั่น 2 ช้อนโต๊ะ ขมิ้น เกลือ และพริกไทยดำในปริมาณตามที่ต้องการ มะเขือม่วง 4 ลูก       วิธีทำสตูว์ไส้มะเขือยาว ขั้นตอนแรก การเตรียมมะเขือก่อนอื่นเราจะล้างมะเขือยาว จากนั้นฝานเอาผิวและก้านออกและหั่นเป็นชิ้น จากนั้นเติมน้ำลงในชามที่เหมาะสมครึ่งหนึ่งแล้วเติมเกลือลงไป ขั้นตอนที่สอง ตอนนี้เราใส่ชิ้นมะเขือยาวลงในน้ำและเกลือ จากนั้นปล่อยให้มะเขือยาวอยู่ในน้ำและเกลือเป็นเวลา 1 ถึง 2 ชั่วโมงจนกว่าความขมของมะเขือยาวจะถูกนำออก ต่อไปเราหั่นเนื้อเป็นก้อน   ขั้นตอนที่สาม ในขั้นตอนนี้ เราเอาผิวของหัวหอมออก จากนั้นล้างและสับให้ละเอียด ต่อไปเราเลือกหม้อที่เหมาะสมจากนั้นนำไปตั้งบนไฟอ่อน […]

Read More
Food

ไก่ซะอ์ฟะรอนีย์ (หญ้าฝรั่น)

ไก่ซะอ์ฟะรอนีย์ (หญ้าฝรั่น) ไก่ซะอ์ฟะรอน (หญ้าฝรั่น) เป็นหนึ่งในอาหารอิหร่านดั้งเดิม ไก่ปรุงด้วยซอสมะเขือเทศและหญ้าฝรั่น วิธีทำคือจะไก่จะค่อย ๆ ถูกปรุงด้วยน้ำหญ้าฝรั่นและน้ำจากตัวไก่เอง เนื่องจากไก่นี้ปรุงรสไม่กี่ชั่วโมงก่อนและปรุงโดยไม่ใช้น้ำ เราจึงสัมผัสได้ถึงรสชาติของไก่และรสชาตของเครื่องเทศ ส่วนผสม ไก่ (น่องและหน้าอก) หัวหอมใหญ่ 1 หัวหรือหัวหอมเล็ก 2 หัว เกลือ 1 ช้อนชา ขมิ้น 1/2 ช้อนชา สีเหลือง ซอสมะเขือเทศ บาร์เบอรี่ 1/3 ถ้วย น้ำตาล 1 ช้อนชา วิธีทำ

Read More